Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2019
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 42,29g | Prot: 60,33g | Hh: 248,66g.
Aamiainen: Sesamring, Müller Müllermilch Banane, Die Thüringer Thüringer Zungenrotwurst, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot, Arla Kaergarden Gesalzen. Välipalat/Muut: Sontner Joghurt Minis , Clementinen, Heißer Kakao, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|