Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2017
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 21,31g | Prot: 96,32g | Hh: 176,63g.
Aamiainen: Капучино, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебный Дом Лаваш Южный. Lounas: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капучино. Päivällinen: Кефир 1%, Черешня, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Dr. Korner Хлебец Гречневый. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polya_pohudeet
|