Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 45,38g | Prot: 95,16g | Hh: 191,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Бутерброд с Красной Икрой. Lounas: Рыба Вяленая, Спагетти. Päivällinen: Monster Black Monster. Välipalat/Muut: Bounty Райский Ананас, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krissmak15
|