Päiväkirja - Julitty, 13 joulu 19

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen... Sie 7 will einfach noch nicht fallen...🤷‍♀️
Schönes Wochenende!🙋‍♀️
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2019:
1719 kcal Rasva: 65,22g | Prot: 95,21g | Hh: 180,67g.   Aamiainen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, BackWerk Strammer Max. Lounas: Reis (Gekocht), Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai. Päivällinen: Chili Con Carne mit Bohnen, King's Crown Sonnenmais, Aldi Nord Lachsforelle. Välipalat/Muut: Aldi Dominosteine, Plätzchen. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen 🙋‍♀️ wird.....👍👏👏🍀🍀🍀 
13 joulu 19 jäseneltä: Schlumpfine_
guten Morgen... kommt noch 😉 schönen Freitag für dich  
13 joulu 19 jäseneltä: dornfelder09

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julitty


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.