|
Кд
|
117,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 50,15g | Prot: 37,28g | Hh: 91,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Молочным Кремом. Päivällinen: Белевская Пастила Пастила Сливовая. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - e.dementieva87
|