Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2019
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 48,75g | Prot: 23,44g | Hh: 113,14g.
Aamiainen: Красная Цена Плюшка Московская, Магнит Свинина по-Французски. Lounas: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили. Päivällinen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красная Цена Плюшка Московская. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrin 071286
|