Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2019
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
254 kcal
|
Rasva: 6,01g | Prot: 7,98g | Hh: 41,98g.
Aamiainen: Dona Benta Bolinho de Chuva, Nestlé Requeijão Cremoso, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pão Francês, Café. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fezinha.com
|