Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 42,13g | Prot: 37,42g | Hh: 158,22g.
Aamiainen: Orion Choco Pie, Baker House Торт Трюфель, Campina Сливки Порционные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Маффины с финиками, Куриные Лапки, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinams2016
|