Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2019
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 17,45g | Prot: 11,92g | Hh: 80,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Atena Брынза Легкая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Danone Actimel Tonus Кофе-Красный Апельсин-Асаи, Энержи Драйн Эффект. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|