Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2019
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 19,34g | Prot: 20,02g | Hh: 27,53g.
Aamiainen: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|