Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2019
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 28,29g | Prot: 66,61g | Hh: 59,22g.
Aamiainen: Мак, Яичный Белок, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Суши Маркет Рамен, Суши Маркет Ролл Аляска , Суши Маркет Бостон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyudmilazgardan
|