Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2016
|
209 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 114 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 35,70g | Prot: 76,37g | Hh: 17,58g.
Lounas: Lindenhof Gouda. Päivällinen: Gekochtes Ei, REWE Bio Tofu Natur, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Tomaten, Tomaten. lisää...
|
|
5750 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desiree Wiemer
|