Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2019
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 14,28g | Prot: 24,47g | Hh: 125,02g.
Aamiainen: Yellow Rice. Lounas: Amul Buttermilk. Päivällinen: Thums Up Soft Drink, Chicken Biryani. Välipalat/Muut: Parle G Biscuit, Tea with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BHEEMARTHI CHANDU
|