Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2019
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 5,69g | Prot: 19,71g | Hh: 41,58g.
Aamiainen: Lidl Beerenmix, Crownfield Linessa Bran Flakes, Alnatura Beeren Müsli, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|