Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2019
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2434 kcal
|
Rasva: 105,06g | Prot: 168,74g | Hh: 194,66g.
Aamiainen: Голубец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна. Lounas: Витэкс Кукуруза для Попкорна, Яичный Белок, Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Высший Вкус Сардельки Пшеничные. Päivällinen: Батон. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - skinnyfatrunaway
|