Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2019
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 61,14g | Prot: 95,98g | Hh: 240,61g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба . Lounas: Батон Нарезной, Бащинский Паштет Печёночный, Борщ Украинский. Päivällinen: Свеклы, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Воде. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Шарон, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Красные Яблоки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|