Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 78,85g | Prot: 63,55g | Hh: 218,89g.
Lounas: Oeuf, Auchan Muffin Anglais Complet, Moutarde, Carrefour Betteraves Rouges, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Oeuf, Auchan Muffin Anglais Complet. Päivällinen: Pain Complet, Ptit Deli Sablés Pur Beurre. Välipalat/Muut: Leader Price Tarte aux Poireaux, Kinder Bueno, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|