Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2019
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 83,39g | Prot: 74,52g | Hh: 171,83g.
Aamiainen: Окей Печенье Слоёное , Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lounas: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Рот Фронт Халва с Миндалем, Токио Сити Удон с Курицей. Päivällinen: Сыр Пармезан (Твердый), Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandireva.anna
|