Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2019
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 69,68g | Prot: 59,03g | Hh: 193,56g.
Aamiainen: Schinken (Extra mager), Vollkornbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Aldi Flammkuchen. Välipalat/Muut: Kinder Schoko-Bons, Kinder Schoko-Bons, Sontner Joghurt Minis, Sontner Joghurt Minis, Kinder Riegel Dark & Mild, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|