Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2019
|
42,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 61,63g | Prot: 56,39g | Hh: 212,88g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты Крокант, Банан, Сахар, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный 1,8%, Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Кофе. Lounas: Пирожное Трюфель , Эклеры со Сгущенкой, Кофе. Päivällinen: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Сахар, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. Välipalat/Muut: Трубочка со Сгущенкой, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|