Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2019
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 37,11g | Prot: 30,27g | Hh: 88,40g.
Aamiainen: Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 0,5%, Булка Хлеба Печенье Ред Вельвет. Lounas: Суп-Пюре из Брокколи. Välipalat/Muut: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель, Parmalat Молоко 0,5%, Bite Батончик Баланс. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zubkovavshero
|