Päiväkirja - pavlyshyna.tetiana, 16 joulu 19

От 84
Об 126
90,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.    Vielä jäljellä: 21,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2019:
923 kcal Rasva: 21,25g | Prot: 72,50g | Hh: 113,07g.   Aamiainen: Мёд, Творог 5%. Lounas: Помидоры, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Välipalat/Muut: Помело, Помело, Millennium Пористый Молочный Шоколад , McDonald's Латте Средний. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pavlyshyna.tetiana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.