Päiväkirja - lyubovkrasotka, 16 joulu 19

Корпоратив! Будь он не ладен!!!!!
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2019:
1030 kcal Rasva: 63,86g | Prot: 79,03g | Hh: 29,93g.   Aamiainen: McDonald's Капучино Средний, Вареное Яйцо. Lounas: Novus Салат Легкий, Семга на Пару. Välipalat/Muut: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lyubovkrasotka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.