Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2019
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 21,25g | Hh: 37,61g.
Aamiainen: Куриная Ножка. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом. Välipalat/Muut: Lorenz Lunch Cracker, Свитлогорье Три Кота Сырок Творожный с Ванилью. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aminaaresx.1
|