Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2019
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 94,53g | Prot: 62,98g | Hh: 82,96g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Fine Food Перепелиное Яйцо. Lounas: Виолет Пирожное "Труффа", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Лента Оливки Зеленые с Лимоном. Päivällinen: Вемол Творог 5%, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|