|
Взвесилась 6 раз, что-то не хочется верить. Посмотрим что будет завтра. Кстати уже третий день придерживаюсь ИГ 18:6, до этого было 16:8. Перешла так, что и не заметила. Сегодня годик нашей малышке, пошла печь кето-тортик.
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 47,74g | Prot: 16,28g | Hh: 18,57g.
Aamiainen: Кето тортик. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|