Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2019
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 65,79g | Prot: 87,96g | Hh: 226,34g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба . Lounas: Словяночка Сырок Детский , Батон, Борщ Украинский. Päivällinen: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока, Пирятин Сыр Голландский , Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Сахаром, Вода, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|