Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 73,59g | Prot: 70,49g | Hh: 121,70g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Jardin Кофе Молотый, Сахар. Lounas: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Гнезда, Виктория Печень Куриная с Овощами. Päivällinen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе, Магнит Хлеб с Отрубями, Мясновъ Колбаса Сальчичон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - марина 161
|