Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2019
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2282 kcal
|
Rasva: 104,94g | Prot: 133,46g | Hh: 192,93g.
Aamiainen: Trader Joe's Raw Almonds. Lounas: Jimmy John's #5 Vito. Päivällinen: Lettuce, Ortega Original Taco Sauce, Tostitos Medium Salsa, Ortega Hard Taco Shells, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Taco Meat, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|