Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2013
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2013:
|
1098 kcal
|
Rasva: 41,02g | Prot: 60,56g | Hh: 127,43g.
Aamiainen: 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion, Plain Cheeseburger on Bun. Lounas: 12" Turkey Breast & Ham. Välipalat/Muut: Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kellyshoulddothis
|