Päiväkirja - 2013ta, 18 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2019
108,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 13,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2019:
357 kcal Rasva: 18,14g | Prot: 17,22g | Hh: 33,03g.   Lounas: Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Гречка с Мясом, Суп Харчо. lisää...
2085 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 2013ta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.