Päiväkirja - harakternaya, 18 joulu 19

Хрень какая-то. Вес стоит две недели((
104,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 37,5 kg.    Vielä jäljellä: 29,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2019:
2118 kcal Rasva: 115,25g | Prot: 108,74g | Hh: 159,20g.   Aamiainen: Помидоры, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Кофе, Папа Может Сосиски Сочные, Каша Пшенная на Воде, Любимая Шоколадница Торт Кокетка, Каша Пшенная на Воде, Папа Может Сосиски Сочные. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - harakternaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.