Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2019
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 49,32g | Prot: 40,58g | Hh: 73,39g.
Aamiainen: Bio Баланс Био Кефирный 0%. Lounas: Бутерброд с Красной Икрой, Конти Конфета Золотая Лилия, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Фрутинг Напиток из Натурального Виноградного Сока. Päivällinen: Греческий Салат. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|