Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2019
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 52,72g | Prot: 85,43g | Hh: 95,78g.
Aamiainen: Зерновита Гречка, Шостка Сыр Российский. Päivällinen: Наша Ряба Гомілка без Шкіри, La Tourangelle Масло Авокадо, Bauer Овощи по-Итальянски. Välipalat/Muut: Розумний Вибір Арахис Жареный, Смачненька Дашенька. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Treacherous Cat
|