Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 49,90g | Prot: 29,86g | Hh: 8,45g.
Aamiainen: Белый Город Сливки 33%, Жареное Яйцо, Сало, Орифлейм Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|