|
👹
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 66,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 45,63g | Prot: 134,84g | Hh: 218,92g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахарный Песок, Мясновъ Молоко 1%, Зеленый Чай, Геркулес Монастырский, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Соль. Lounas: Молодая Морковь, Любятово Галеты с Отрубями, Цикорий с Молоком, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Индейка Тушеная. Päivällinen: Цикорий с Молоком, Запеканка 20.12☺️🦋, Мясновъ Молоко 1%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|