Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2019
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 31,26g | Prot: 34,97g | Hh: 72,05g.
Aamiainen: Сыр Российский, Кефир Обезжиренный. Välipalat/Muut: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|