|
Ну вот и моя первая 4😀 ура !
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 47,89g | Prot: 35,80g | Hh: 53,81g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Инмарко Джемка с Йогуртом с Персиком. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZelencovaAn
|