Päiväkirja - olik83, 20 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2019

73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 18,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2019:

1582 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Painohistoria - olik83