Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2019
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 77,53g | Prot: 81,12g | Hh: 184,87g.
Aamiainen: Real Will Миндальная Паста с Мёдом , Летний День Молоко 3,2%, Смак Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Деревенская Жизнь Камамбер. Lounas: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Акконд Конфеты Шоко Бар с Печеньем и Карамелью, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, 6 Соток Кукуруза, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Рис Отварной. Päivällinen: Пятерочка Хурма, Намажь Орех Кокосовая Манна, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молодой Зеленый Лук, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Гауда. Välipalat/Muut: Каждый День Цветочный Мед, Намажь Орех Кокосовая Манна, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|