Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2268 kcal
|
Rasva: 74,77g | Prot: 89,37g | Hh: 257,71g.
Aamiainen: Mandarine, Jacobs 2In1. Lounas: Akakiko Lachs Sushi, Merci Riegel. Päivällinen: Ottakringer Null Komma Josef, Pflaumenwein, Casali Rumkugeln, Reisfleisch, Casali Schokobanane. Välipalat/Muut: Power System High Protein Bar Banane. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|