|
Вес такой же, вчера переела и плохо себя чувствовала, но рада что вес не увеличился ... что-то настроение не оч
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3331 kcal
|
Rasva: 128,48g | Prot: 99,91g | Hh: 353,05g.
Aamiainen: Сахар, Кофе, Ironman Protein Bar Caramel, Сахар, Кефир 2,5%. Lounas: Кофе Латте, Haribo Мармелад Мишки. Päivällinen: Идеальное Меню Сендвич с Лососем, Global Village Сок Вишня. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Джаганнат Рафаэлло, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Панчо Торт Сметанник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|