Päiväkirja - siempre aprendiendo, 20 joulu 19

Disfruten del fin de semana
82,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2019:
205 kcal Rasva: 3,76g | Prot: 28,30g | Hh: 12,68g.   Aamiainen: Prozis Whey Isolate Zero, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Igualmente 💪💪 
20 joulu 19 jäseneltä: rgarciaacosta
Tu tb SA! 😘😘 
20 joulu 19 jäseneltä: virgisalas5
igualmente!!! 
20 joulu 19 jäseneltä: Nativi81
Igualmente! 
20 joulu 19 jäseneltä: paneteba

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - siempre aprendiendo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.