Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 70,93g | Prot: 61,47g | Hh: 214,55g.
Aamiainen: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Carrefour Pâte à Tartiner Noisette sans Huile de Palme. Lounas: Carrefour Beignets de Crevettes, Carrefour Nems Crevette. Päivällinen: Auchan Comté, Carrefour Tartines au Blé Complet, Vinaigrette, Haricots Verts, Bistro Vite Crêpes Fromage. Välipalat/Muut: Aldi Beignet Chocolat Noisette . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christelle vasseur
|