Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2019
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 31,40g | Prot: 25,55g | Hh: 41,81g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Икра, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Бутерброд с Красной Икрой. Päivällinen: Макароны с Тушенкой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|