Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2013
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2013:
|
1884 kcal
|
Rasva: 100,50g | Prot: 66,99g | Hh: 179,72g.
Lounas: English Muffin, The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Butter , American Cheese, Scrambled Egg . Päivällinen: French Fries (Medium), Premium Crispy Chicken Club Sandwich. Välipalat/Muut: Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Coffee with Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|