Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2013
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2013:
|
1913 kcal
|
Rasva: 101,60g | Prot: 61,71g | Hh: 182,51g.
Aamiainen: Becel, butterkäse, leberwurst, vollkornbrot. Lounas: Senseo Latte, Becel, Wasa Köstlich, banane. Päivällinen: pizza salami. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|