Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2019
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 52,05g | Prot: 31,30g | Hh: 122,32g.
Aamiainen: Банан, Поджаренный Белый Хлеб, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Lounas: Хлебодар Пирожное Слоеное с Белковым Кремом. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandireva.anna
|