Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2019
|
131 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 54 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 32,08g | Prot: 11,62g | Hh: 69,54g.
Aamiainen: Мёд, Чай, Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 8%, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|