Päiväkirja - Marcosrjs, 21 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2019
88,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2019:
1985 kcal Rasva: 56,52g | Prot: 205,93g | Hh: 159,14g.   Aamiainen: Jumbo Filetes de Pechuga de Pollo. Lounas: Talliani Tallarines 77, Huevo. Päivällinen: Cintazul Huevos, Talliani Tallarines 77, Llanquihue Jamon Pierna Grado 2, Cena Pan Blanco Grande, Gourmet Proteína Vegetal de Soya. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marcosrjs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.